知っているようで知らなかった、生理についての話【僕らの性を語る愛の課外授業】

聞きたいこととか、ある人はいますか？

生理前だと性欲が強まるというじゃないですか。あと感情の波が激しくなるとか聞きます。

男性はその気持ちが分からないから、そのへんを聞けたらいいなと思います。

排卵があって、生理があって、どのときに女性ホルモンが多くなるんでしたっけ？

生理ないから、分かんないんだけど（笑）

本の中でも書いてるけど、子宮頸がんでしたっけ？

そうです。38で取ってるので。

子宮がないという状態ですね。

ない。卵巣はあって排卵はするんだけど、生理はない。

セックスはできるんですよね。

一生できないの。生理と関係あるんだけど、閉経した年齢で1年間全く挿入しないと、硬くなって委縮して、入らなくなります。

閉経って何歳ぐらいなんですか？

平均50.5歳。その50歳の前5年と後5年を合わせた10年間が更年期っていうんです。

でも今は、いろいろ乗り越え方があるから、我慢しなくても大丈夫です。

その乗り越え方を、この前の講演で教えていただきました。

我慢してもあまりいいことないから。生理も大変なのに、なくなるときも苦労するなんて。

まじ？ただなくなっていくだけじゃないんですか？

生理ないと楽よー。子宮取っちゃってから、こんなに楽なのかって思うくらい楽だった。

ただ排卵はあるから、気分の上下はあるんですよね。

私今生理前で、顔むくんでますし、肌荒れもしてきて、お腹もぽっこりしてます。

お腹出るよね。

膨張します。太ってる人も太ってない人も関係ないでしょうね。

関係ない。服がきつくなる。

確かに体調がいいときは、1週間から10日ぐらいしかないんですよね。だから、すごい辛い。

質問に答えると、ムラムラする時期は生理前。でも、ない人もいる。

私、生理前すごかったです。

甘いもの食べたくなるとか。

ムラムラもする。

それは分かんないな。

生理のことをあまりに分からない男性がいて、聞いた話では「昼間しか出ないんでしょ」って思ってる人がいるらしい。

夜寝てるときにも出るって知って、びっくりしちゃったという話を聞いたんですよ。

夜中寝てて「なんかベタベタしてる」って目が覚めたら、漏れちゃってて、パジャマが汚れたって、女の人は1回はあるはず。

だってあやさん、エクソシストみたいな寝方するから（笑）

皆さん、生理が何日ぐらい続くか知ってます？

1週間って聞いたことあります。

10日？

4日から1週間ぐらい。

人によるし、だんだん短くなります。私今30歳なんですけど、生理の期間が、昔は1週間ずっと重かったりしたけど、今はもう3日ぐらいで「はい！終わり！」と短くなった。

あと、排卵痛が出てきましたね。昔は「排卵って、自分で分かります？」って思ってたけど、最近は「お腹痛っ…あ、排卵日だ」と、分かるようになった。

それで30歳の同級生で女子会してると「分かる、最近ちょっと様子変わった」とか聞きます。

ナプキンだけで処理してると、1週間ぐらいダラダラ続いちゃうんだけど、タンポン使うと1日2日早く終わりますね。積極的に吸わせるから。

私もタンポン嫌だ。

便利ですよ。タンポン嫌な人は経血カップというものもあります。

最近はやってますね。

シリコンの柔らかいカップなんですよね。

そう、ふにゃふにゃ。

折りたたんで入れたら、中で開くんですよね。

ちょっと、オエってなっちゃう。

やっぱり一人一人聞いてみないと分かんないね。

物理的な苦しさよりも精神的に、何か入ってるというのが、ちょっとクラっとなっちゃう。

生理って夏は本当大変なんですよ。私肌弱いからかぶれるし、暑いのに、水ではないものが肌にずっと触れてる不快感。

においも、服の中から上がってきちゃって。

この間ツイッターで、知らない男性に絡まれて「あんな恥ずかしいものを汚物入れに捨てるな」って怒られたんですよ。

「女はあれを持って帰れ」っていうんですけど、持って帰れるような量しか出ないと思ってるのかと思いました。においもするし。

そいつの食卓にぶちまけてやろうかと思った。

不思議なにおいしますよね。

一瞬でチュッと吸い取ってくれたらいいなって思う。

生理食塩水を終わりかけのときにナカにちょっと入れて、洗うみたいなのはありますよね。

確かに、あれはいいかもね。

他の人はどうでしょう？何か聞きたいことはありますか。

前に付き合ってたパートナーとホテルでエッチをするときに、「今日生理なんだよね」と言われました。

事前に気付ければ、わざわざホテルに行かなくても、ご飯食べて「またね」とかできたと思うんです。相手にも恥ずかしい思いをさせちゃったなということがあるんです。

毎回会うたびに「今日生理？」とは言えないので、目安じゃないですけど、兆候とかがあれば教えてほしいです。人によって違うとは思うんですけど。

断り文句として「今日生理」とか言っちゃうときもあるよね。

それだとホテル入る前に言うよね。

ホテルのトイレでパンツ下げたら生理になってたとか、なくはない。

生理でもセックスしたい人もいるよ。

全然できますけどね。

私もできました。生理中の女性とセックスできる人、結構いらっしゃいますね。

逆に、いいのかなって思っちゃう。

かわいそう？

生理になってると、いろいろ辛いとか、話を聞いてるから。

確かにね。

生理のときは、妊娠できないですよね？

できないです。

となってるけど、排卵の周期が乱れる人だと、絶対ないとは言えない。安定してる人なら大丈夫です。

安定してますか？

ヨガいいかもね。

女性の生理周期は整ってる人と整ってない人がいるんですよね。

急に来る人とか、本当にいるんです。2カ月来なくて、ずっと続く人もいます。

1週間どころじゃないという人もいるね。

私も1回だけ無排卵月経になって、1カ月ずっと血が出たことがありました。

当時留学してて、環境変わったせいか、1回だけしかなったことない。そういうときもありました。

整ってる人なら「この日の温泉はちょっと無理かも」と言えるけど、言えない人も多いんじゃないかな。

あと最近、生理痛やPMS（月経前症候群）のために、ピルが治療になるので、服用してる女性が多いんですよ。

それを男性に言うと「中出しが好きなの？」って言われて怒ってるという声があります。

ピル飲んでる女性、普通男性に言わないですよね。

言うと誤解されちゃうから。

誤解されたり「じゃあ、今日は生だね」って言われる。

ピルって生理ずらせるんですか？

ずらせるというか、生理周期を安定させたり、緩和させる効果があります。

ピルを飲む目的はいろいろあります。大事な日を避けたい、血が出る期間を引き延ばしておきたい、ニキビ治療のために飲んでる人もいます。

それピルです。

うん。薬を飲み続けてる間は生理が来ないから。

山行く前日に飲んでも駄目だよね（笑）排卵の前後の2日間プラス精子が生きてる3日間を足した日数が妊娠の可能性が高い。排卵が起きない子宮の状態を、ピルを飲むことでずっと作るわけですよね。

だから、子どもが欲しいからとピルをやめたとき、元に戻るまでにしばらく時間がかかるという話も聞いたことがある。

ピルは副作用もあるし。ちょっとむくんだ状態が続くんじゃないですか。

太りやすくなるって聞いたことがある。あと、性欲が弱くなった気がするって言ってる女の子もいる。

海行く人が、ピルをもらってきてから海行きたいとおっしゃってて、どういうことか聞けなかったんですけど、そういうことなんだろうなと思いました。

そうか。男性が知らないから怒ってるんだけど、うっかり聞くのもセクハラになっちゃうから聞けないというのもあるよね。

「ピル飲んでよ」って言われると、それはそれで嫌だよね。

海外では飲んでる人すごい多い。

日本は遅れてますよね。

生理が辛いとき、男性にどういうことをしてほしいですか？

昔の記憶を掘り出したんですけど、出かけるときの支度が大変になるんですよ。

私タンポン派だったので、抜いたらしぶいちゃって、トイレの壁が血だらけになっちゃったこととかありました。

だから出かける支度に時間かかるので、ゆとりをもって見てくれるといいと思う。

サンドバック計画もいいんじゃないですか？

自罰しちゃう。

いいと思う。男性がヘラヘラしてくれると救われることがある。

単純に頭痛すぎたり、お腹痛すぎて何もできないときないですか？3カ月に1回ぐらいあるんですけど。

家事分担があるなら、代わってほしい。「お皿洗っといたよ」とか言われたら、もう。

ただ、何もない人もいる。

更年期にイライラしない人もいるの。更年期は女性ホルモンが欠乏してイライラして、怒ってばかりいるんだけど、全然ない友達もいた。個人差があるのかな。

一概に「こういう生活習慣だと生理が重くなりますよ」という関連性がないんですよね。

冷やしてるから悪いとか、そういうのもあまり関係ない。

あやさんの場合は、ヨガが当たった。

試してみる価値はありそうね。

生理中に1人にしてほしいときもあるんじゃないですか。

人によってはあるかもね。いろんなことに敏感になるから。

私、もともと聴覚過敏じゃないけど、大きい音が苦手なんですよ。それがちょっとひどくなるかな。「音量下げて」て言っちゃう。

そういう人の中には、そっとしておいてほしい人もいるかもしれないですね。

生理中の全ての日がそういうわけじゃないですよね。私は長くて最初の2日とかです。

1週間ずっといらつくわけではないんですよね。

聞けばいいんじゃないかなって思います。

あんまりひどかったら病院すすめるとか、温めてあげるぐらいはいいと思う。

私、頸がん引っかかってるんですよ。

聞いてない。

女性って、大体2年に1回子宮頸がん検診のお知らせが来るんですけど、今年やったらがんの可能性があったんです。結果はがん一歩手前のやつでした。

異形成だったら日帰り手術で、1時間ぐらいで帰れるよね。

頸がんって、筒の奥のほうですよね。

子宮口との入り口あたりです。

原因はヒトパピローマウイルスというやつですね。膣になにか入れたことのある人なら、どこにでもいる菌だから、かかるかもしれないんです。性病とはちょっと違う。

これまた日本が遅れてて、海外は子どものうちにワクチン打つし、男の子も打つんですよ。

日本で言うと「性病じゃん」って言われて、終わり。

年間2万人だか3万人くらい亡くなってるんですよね。

相当な数、亡くなってます。

つばきさんは、40手前で子宮を摘出してるけど、私もドキドキ。

検診結果が明後日分かるんですけど、「それまでセックスしないでね」って言われて、まじっすか！？ってなった（笑）

異形成だといいな。

がんだったら嫌だ。でも2年に1回やってるから、大丈夫だと思うんだけど。

パートナーがワクチン打ちに行ってくれたんです。

いいことだ。

筋肉注射だから、結構痛いみたい。

日本は遅れていてるんです。ヒトパピローマウイルスは、女性だけじゃなく男性にもリスクがあるのに、認識が甘い。そういうことを知っておいてくれるといいと思います。

私、パートナーに「頸がんかもしれない」って言ったら、すごい調べてくれたんです。「今からワクチン打ってくる」と言って打ってくれて、そういう気遣いがいいなと思いました。

2年に1回検診受けてる人だったら、多分異形成だと思う。

まじでやばいって。

受けようよ。家で自分で採取して郵送で検査できるから、やって。

病院行かなくてもできるから、やって。

生理痛重いって言ってませんでした？